赤ちゃんを毎日抱っこしていると、手首が痛くなり「もしかして腱鞘炎？」 となるときはありませんか？ 初めは騙し騙し生活していたものの、 毎日の抱っこや家事・スマホやパソコン作業でどんどん悪化していきます。 気付いた時には朝手が固まって痛みも… そ…