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Hana’s Blog

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【藍の青汁】美味しく続けられる方法は…!

 

 毎日の野菜不足と便秘解消にオススメの『濃い藍の青汁』を飲み始めています。

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1日に必要な350gの野菜を摂るのって難しい…!!

少しでも補いたいと考えていました。

 

 

【藍の青汁とは?!】

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国産薬膳野菜に、オリゴ糖を加えた青汁です。
105g (3.5g×30袋)

通常価格3,300円  送料無料
お得な定期コースあります。

*野菜不足
*毎日の健康に
*便秘がちの方
*腸内フローラをきれいに保ちたい方

食物繊維、ビタミン、ミネラル
⇒国産有機大麦若葉使用。
 
北海道産「クマザサ」
島根県「藍」
栄養がぎゅっと凝縮されています。
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「藍」ポリフェノールが豊富で、
ブルーベリーの約4倍も!
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 【飲んでみた】

粉末をコップに入れて

100mlの水と混ぜ合わせます。

スプーンで混ぜたり、シェイカーでシェイクすると簡単に溶けます。

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どろっとした感じもなく、濃い色ですがさらっと飲みやすい青汁です。

 

水やお湯でも苦くなく飲みやすいですがオススメは青汁ホットミルク♡

あとは豆乳も甘くなり好みです。

水に溶かすより美味しさが増すのでお気に入りの飲み方です。

ヨーグルトに入れても良さそうですね。

 

一袋あたり、1日一杯で100円ほどなのでコスパも良いです。

青汁は苦味が強くハードルが高い健康食品でしたが、これなら続けられそうです。

体の中から美容と健康を維持していきたいです。

 

最後までご覧いただきありがとうございました!

 

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