Hana’s Blog

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【美容もダイエットも美味しく続ける!】フレッシュプロテイン

FreshProtein(フレッシュプロテイン) 

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プロテインと聞くと身体を鍛えるときに飲むどリングというイメージでしたが、

ダイエットにも効果的なんです。

タンパク質はダイエットに欠かせない大切な栄養素です。

お肉などは脂質をとりすぎてしまうのですが、

プロテインなら良質なタンパク質を摂取できダイエットする女性にぴったりです。

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フレッシュプロテイン

ホエイプロテイン」と「ソイプロテイン」の2種類を配合していて

満腹感を感じられ置き換えダイエットに最適です。

プロテイン基礎代謝量を維持してくれるので、

さらに軽い運動をすれば効果アップが狙えます。

 

先に水や牛乳などを入れます。

フレッシュプロテインとスプーンで1〜2杯入れます。

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粉を先に入れないのがポイントです。

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イチゴミルクみたいな可愛い出来上がり。

 

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付属のロングクリップをすれば粉漏れも心配なし!

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プロテインは独特の匂いで飲みにくいイメージなんですが、

フレッシュプロテインはとっても飲みやすかったです。

女性向けのフレイバーだからでしょうか?

レットスムージーはザクロや赤ぶどう、ラズベリーを配合していて、

酸味があり美容ドリンクとしても◎

プロテインというよりはスムージーを飲んでいる感覚でした!

牛乳や豆乳、ヨーグルトなどと合わせると

色合いも可愛く飽きずに続けられました。

さらにスーパーフード(キヌアやチアシードなど)も配合されていて、

美味しいところどりでした。

 

お腹スッキリお通じもよくなるし、

ダイエット効果もあって綺麗にもなれる女性に嬉しいフレッシュプロテインでした。

プロテイン初心者の方にもオススメです。

 

 

FreshProtein(フレッシュプロテイン)

 

 

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