トレーニング後はなるべく時間を置かずに栄養を摂取した方が効果的です。
こちらのドリンクタイプのプロテインは飲みたい瞬間に飲める手軽さがよいです◎
【プロエックスとは？】
高品質なタンパク質入り飲料です。
ミックスベリー風味
ホエイプロテイン24g
280ml…エネルギー97kcal、タンパク質22.8g
粉っぽくて美味しくない、作るのが面倒、持ち運びが難しい、シェイカーを洗う手間…などのデメリットがありません。
アップル、マンゴー味もあるので好きな味が選べるので気分に合わせることができます。
【トレーニング後に飲んで見ました】
甘みがあり粉っぽくないのでとても飲みやすかったです。
量もちょうど良く、ジムに行く時にカバンに入れてもかさばらなくて嬉しいです。
夏までに筋トレ頑張りたいです…。
最後までご覧いただき、ありがとうございました！
